TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › karamell-cookie
Karamell Cookie
Karamell Cookie no Espresso House (DE) satur 283 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 283 kcal | 404 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 61.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 15.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Banana Bread
259 kcal uz porciju
Crispy Baguette Pepperoni Salami & Mozzarella
249 kcal uz porciju
Kanelbulle
320 kcal uz porciju
Pumpkin Bun
333 kcal uz porciju
Kardamom Bun
339 kcal uz porciju
Feta & Rotkraut Wrap
214 kcal uz porciju
Visi Espresso House (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.