TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › laki-maki
Лаки Маки
Лаки Маки no Евразия (RU) tem 354 kcal por porção declarada, com 17.7 g de proteína e 10.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | 191 |
| Proteínas | 17.7 g | 9.6 |
| Hidratos de carbono | 47.9 g | 25.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.2 g | 5.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 63 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Евразия (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Два Сырника с Сахарной Пудрой
352 kcal por porção
Сырники Детское Меню
352 kcal por porção
Syrniki
352 kcal por porção
Микоти
349 kcal por porção
Калифорния Тобико Маки
359 kcal por porção
Салат с Жареным Камамбером
348 kcal por porção
Todos os itens de Евразия (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.