TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › segun
Сегун
Сегун no Евразия (RU) satur 703 kcal norādītajā porcijā, ar 25.9 g olbaltumvielu un 37.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 703 kcal | 251 |
| Olbaltumviela | 25.9 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 64.8 g | 23.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.8 g | 13.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 125 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Евразия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вок Удон с Курицей
702 kcal uz porciju
Рамен Сливочный
707 kcal uz porciju
Барбекю Ролл с Беконом
699 kcal uz porciju
Вок Соба с Креветками
693 kcal uz porciju
Лапша Рамен с Креветками
693 kcal uz porciju
Горячий Ролл с Крабом и Тобико
713 kcal uz porciju
Visi Евразия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.