TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › su-vid-pak-choy
Су-Вид & Пак-Чой
Су-Вид & Пак-Чой iš Евразия (RU) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.2 g baltymų ir 10.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 107 |
| Baltymas | 32.2 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 20.6 g | 7.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.9 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Крабовый
309 kcal porcijoje
Туна Ролл
304 kcal porcijoje
Салмон Ролл
303 kcal porcijoje
Минари
303 kcal porcijoje
Картофель Фри
302 kcal porcijoje
Спринг-Роллы с Креветками
318 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.