TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushi-assorti
Суши Ассорти
Суши Ассорти iš Евразия (RU) turi 568 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.4 g baltymų ir 25.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 568 kcal | 237 |
| Baltymas | 26.4 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 58.3 g | 24.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.5 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жареный Камамбер
570 kcal porcijoje
Горячий Ролл с Крабом и Гребешком
571 kcal porcijoje
Ролл с Запеченным Угрем
563 kcal porcijoje
Котлеты из Индейки Жареные
574 kcal porcijoje
Теккен
561 kcal porcijoje
Мононоке
559 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.