TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › station-italian-small
Station Italian Small
Station Italian Small iš Firehouse Subs (US) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | — |
| Baltymas | 26.0 g | — |
| Angliavandeniai | 38.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | — |
| Riebalai | 40.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 4.05 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 68% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-14
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Fanta Orange
600 kcal porcijoje
Large French Fries
590 kcal porcijoje
Large Minute Maid Lemonade
590 kcal porcijoje
Large Cherry Lime-Aid
660 kcal porcijoje
Pecan Pie Bar
560 kcal porcijoje
Cajun French Fries
550 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.