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Pastrami USDA Choice Grande

Pastrami USDA Choice Grande no Firehouse Subs (US) tem 1 110 kcal por porção declarada, com 59.0 g de proteína e 57.0 g de gordura.

1 110kcal
59.0 gproteínas
A cadeia não publicou o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia1 110 kcal—
Proteínas59.0 g—
Hidratos de carbono94.0 g—
dos quais açúcares15.0 g—
Gordura57.0 g—
das quais saturados15.0 g—
Fibra6.0 g—
Sal8.88 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 197 minutos de caminhada rápida ou 102 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 56% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 148% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Firehouse Subs (US) · checked 2026-11-13

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