TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grafskie-razvaliny
Графские Развалины
Графские Развалины iš Фортуна (RU) turi 307 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 19.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 307 kcal | 307 |
| Baltymas | 3.8 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 29.2 g | 29.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.5 g | 19.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фортуна (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хачапури
298 kcal porcijoje
Сайра
294 kcal porcijoje
Форель Слабосоленая
332 kcal porcijoje
Хворост
343 kcal porcijoje
Корзиночка
353 kcal porcijoje
Паштет из Тунца
255 kcal porcijoje
Visi Фортуна (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.