TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chizburger
Чизбургер
Чизбургер iš Франклинс Бургер (RU) turi 311 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.7 g baltymų ir 12.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 311 kcal | 255 |
| Baltymas | 12.7 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 35.9 g | 29.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.9 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Франклинс Бургер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чизбургер Бекон BBQ
310 kcal porcijoje
Сырные Палочки
310 kcal porcijoje
Чизбургер Чеддер
308 kcal porcijoje
Куриные Крылышки
320 kcal porcijoje
Наггетсы
290 kcal porcijoje
Маффин Шоколад
336 kcal porcijoje
Visi Франклинс Бургер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.