TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-myasom-i-risom
Panquecas com Carne e Arroz
Panquecas com Carne e Arroz no Глобус (RU) tem 246 kcal por porção declarada, com 10.6 g de proteína e 13.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 246 |
| Proteínas | 10.6 g | 10.6 |
| Carboidratos | 19.2 g | 19.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.8 g | 13.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Глобус (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Тарт с Фисташкой и Малиной
246 kcal por porção
Пицца Круглая Пепперони Острая
246 kcal por porção
Vatrushka
246 kcal por porção
Котлеты Советские
246 kcal por porção
Котлета Советская
246 kcal por porção
Яичница с Ветчиной
246 kcal por porção
Todos os itens de Глобус (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.