TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zefir-v-shokolade
Зефир в Шоколаде
Зефир в Шоколаде iš Глобус (RU) turi 386 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 386 kcal | 386 |
| Baltymas | 1.5 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 68.3 g | 68.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Глобус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Конфеты Молочные Александровские Люкс На Сливках
385 kcal porcijoje
Пончик с Шоколадом
388 kcal porcijoje
Пончик с Конфитюром Лесная Ягода
388 kcal porcijoje
Пончик с Шоколадной Начинкой
388 kcal porcijoje
Пончик с Вареной Сгущенкой
388 kcal porcijoje
Свиные Ребра
383 kcal porcijoje
Visi Глобус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.