TempoLife

TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › goldencorral-us

Golden Corral (US) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 200 Menüpunkte von Golden Corral (US), wie von FatSecret US aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).

200Gerichte
5niedrigste kcal
1 530höchste kcal
170Median kcal
Je angegebener Portion, wie von FatSecret US aufgeführt.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Korean Style Fried Chicken - Homeward—1 53093.0130.068.0—
Chicken and Waffles—75053.039.042.0—
Chicken Cobb Salad (Grilled)—65059.017.040.0—
Chicken Fried Steak Biscuit with Gravy—62050.050.036.0—
Fried Chicken Sandwich—53016.039.036.0—
Smoked Pulled Pork Sandwich with BBQ Sauce—52037.055.017.0—
Arroz Con Pollo—51025.036.028.0—
Sirloin Steak - 12 oz—48055.03.027.0—
Bourbon Street Chicken with Rice—47041.026.022.0—
Patty Melt—46020.041.023.0—
Cajun Baked Chicken Thigh and Leg—44030.00.035.0—
Tater Tots - 4 oz—4403.028.035.0—
BBQ Baked Chicken - Leg / Thigh—42029.014.027.0—
Avocado Egg and Cheese Sandwich—39021.037.017.0—
Coconut Tres Leche Cake - 1 Slice—3805.051.020.0—
Hot Dog—38013.023.026.0—
Pina Colada—3800.038.012.0—
Banana Pudding—3603.053.015.0—
BBQ Chicken Thighs (Baked Bone-In)—36028.08.024.0—
Braised Beef with Vegetables and Gravy (Pot Roast)—36048.09.014.0—
Grilled Turkey and Cheese Sandwich—35020.022.019.0—
Spinach Artichoke Dip (8 oz)—35012.026.022.0—
Apple Cinnamon Bread Pudding—3405.045.015.0—
Sirloin Steak - 8 oz—34038.02.020.0—
BBQ Baked Chicken - Breast / Wing—33040.014.013.0—
Biscuit - 1—33040.034.019.0—
Breakfast Chicken Chilaquiles Red—33017.018.020.0—
Shrimp Boil—33018.012.023.0—
Chorizo and Egg Burrito—31016.022.018.0—
Smoked Pork Spare Ribs—31016.00.027.0—
BBQ Chicken Pizza—30017.036.09.0—
Chocolate Cupcakes with Peanut Butter Icing—3003.040.015.0—
Margarita—3000.044.00.0—
Grilled Chopped Steaks—29025.02.020.0—
Karottenkuchen—2902.038.014.0—
Key-Lime-Pie-Limettenkuchen—2903.038.014.0—
Mongolian Beef—29025.024.011.0—
Hochrippe—28018.01.022.0—
Macaroni Salad - Housemade—2805.041.011.0—
Brotpudding—2704.040.010.0—
Chicken Fried Chicken—27021.014.014.0—
Fried Breaded Fish (3 Pc)—27023.011.014.0—
King Ranch Chicken—27015.013.017.0—
Lemon Meringue Pie—2702.050.07.0—
Mashed Potatoes with Gravy—2704.032.014.0—
Red Beans and Sausage—27014.028.011.0—
Strawberry Cake—2702.043.011.0—
Cherry Pie—2602.040.010.0—
Chicken Fried Steak—26010.013.015.0—
Chicken Fried Steak (1)—26010.013.015.0—
Crawfish Boil—2608.011.021.0—
Omelet—26012.03.023.0—
Corned-Beef-Hash—25011.013.017.0—
Banana Pudding - 1/2 Cup—2402.035.010.0—
Chocolate with Peanut Butter Frosting Cake—2403.032.012.0—
Cinnamon Sugar Churros—2402.023.015.0—
Egg and Sausage Casserole—24014.011.016.0—
Fried Chicken—24019.06.015.0—
Grilled BBQ Pork—24021.05.015.0—
Kokosnuss-Creme-Kuchen—2401.09.015.0—
Stromboli—24012.025.010.0—
Vanilla Cake with Strawberry Icing GC—2402.037.011.0—
BBQ Pork Ribs—23023.06.012.0—
Beef Roast—23027.04.012.0—
Cajun Shrimp Pasta—2309.015.015.0—
Chicken Fried Steak (Made from Scratch)—23014.031.06.0—
Fried Chicken Livers—23021.09.012.0—
Gegrilltes Käsesandwich—2306.019.014.0—
Horchata - 12 oz—2305.043.05.0—
Meatloaf with Brown Gravy—23015.011.013.0—
Strawberry Frose—2300.043.00.0—
Beef Liver and Onions—22023.09.010.0—
Fried Green Tomatoes—2203.022.014.0—
Pea Salad—2207.016.014.0—
Ropa Vieja—22013.010.013.0—
Grilled BBQ Pork Steaks—21017.06.013.0—
Quiche Bacon, Ham, Sausage—2107.013.013.0—
Süßkartoffelauflauf—2102.041.03.5—
Vanilla Cupcakes—2101.031.010.0—
Chorizo and Eggs—20013.02.016.0—
Fried Chicken Legs—20018.03.012.0—
Jamaica - 16 oz—2000.050.00.0—
Kartoffelpüree—2002.016.015.0—
Kirschkuchen (Cobbler)—2002.035.06.0—
Picadillo—20012.010.012.0—
Seasoned Wedge Fries—2002.019.012.0—
Apfelkuchen (Cobbler)—1900.933.06.0—
Grilled Cajun Corn on The Cobb—1904.022.010.0—
Meatloaf with Meatloaf Topping—19013.09.011.0—
BBQ Pork Loin—18018.013.07.0—
Birria Tacos—18012.07.012.0—
Boneless BBQ Chicken Wings—18020.013.06.0—
Boneless Buffalo Chicken Wings—18018.07.08.0—
Fried Catfish—18010.012.010.0—
Makkaroni und Käse—1805.019.010.0—
Rührei—18011.02.014.0—
BBQ Pork—17018.05.08.0—
Bourbon Street Chicken—17019.04.09.0—
Broccoli Salad - Southern Style—1701.010.015.0—
Carne Asada—17024.01.07.0—
Cheese Grits—1707.016.09.0—
Peach Cobbler—1700.929.06.0—
Ribeye-Steak—17023.00.09.0—
Smoked Chicken (Dark Meat)—17018.00.011.0—
Spinach Quiche—1705.013.011.0—
Yeast Roll—1705.032.03.0—
Yeast Rolls—1705.032.03.0—
Baked Potatoes—1604.037.00.0—
BBQ Chicken Legs—16018.06.07.0—
Fried Cubed Potatoes—1602.019.09.0—
Fried Mushrooms—1604.017.09.0—
Fried Pickles—1602.016.09.0—
Fudgy Brownies—1603.022.07.0—
Baked BBQ Chicken Legs—15016.06.07.0—
Baked Fish—15020.01.08.0—
Baked Fish with Lemon Herb Sauce—1507.01.013.0—
Baked Leg Chicken - BBQ—15016.07.07.0—
Fried Plantains—1501.023.06.0—
Jamaica - 12 oz—1500.038.00.0—
Pot Roast—15015.08.07.0—
Schokostückchen-Pancakes—1502.018.08.0—
Smoked Chicken (White Meat)—15023.00.06.0—
Breakfast Bake, Spinach Egg and Potato—1407.08.08.0—
Collard Greens - Seasoned (16 oz)—1404.016.04.0—
Machaca Beef—14015.02.08.0—
Red Bliss Potatoes - Roasted—1402.012.09.0—
Schweinelende—14017.01.07.0—
Sprinkles—1400.024.05.0—
Bruschetta Bread—1302.011.08.0—
Popcorn-Garnelen—1305.014.06.0—
Rice Krispies Cereal—1302.029.00.0—
Sirloin Steak—13014.01.08.0—
BBQ Beef—12018.00.05.0—
BBQ Pork Ribs - Boneless—12010.05.07.0—
Catalina Dressing—1200.07.011.0—
Chocolate Covered Rice Krispie Treats—1201.015.07.0—
Cocoa Krispies Cereal—1201.028.01.0—
Potato Chips - Homemade—1201.06.010.0—
Potato Chips - Homemade Seasoned—1201.06.010.0—
Sausage Crumbles—1204.01.011.0—
Skillet Potatoes and Onions—1202.019.03.5—
Smoked BBQ Turkey Breast—12019.03.04.0—
Waffles—1202.022.02.5—
Weißer Reis—1202.017.04.5—
Baked Sweet Potatoes—1102.026.00.0—
Bratkartoffeln im amerikanischen Stil—1102.018.03.0—
Carrot Raisin Salad—1101.011.07.0—
Fried Okra—1101.010.07.0—
Ice Cream - Soft Serve Vanilla (1/2 Cup)—1101.022.02.0—
Sauteed Fresh Spinach—1102.03.010.0—
Taco Meat—1107.02.08.0—
Vanilla Soft Serve—1101.022.02.0—
Chocolate and Vanilla Swirl Soft Serve—1001.021.02.0—
Grilled Corn-on-the-Cob—1002.014.04.0—
Hashbrown Casserole—1003.014.03.5—
Mini Chocolate Cupcakes—1001.015.05.0—
Peel and Eat Shrimp—10022.00.00.0—
Bananas—901.023.00.0—
Chocolate Covered Strawberries—901.09.06.0—
Fried Breaded Fish—908.04.05.0—
Popcorn Shrimp (1/4 Cup)—903.09.04.0—
Focaccia—803.014.02.0—
Fruit Loops Cereal—801.018.00.5—
Hähnchenstreifen—8017.00.01.0—
Pears—800.019.00.0—
Pfannkuchen—802.09.04.0—
Sausage Gravy—802.04.07.0—
Steamed Carrots—801.08.06.0—
Corn-on-the-Cob—702.013.00.5—
Deviled Eggs—703.01.05.0—
Sauteed Onions—701.05.06.0—
Sauteed Onions (1/4 Cup)—701.05.06.0—
Gedünstete Champignons—602.03.05.0—
Kürbisauflauf—604.010.0——
Okra and Tomato Stew—601.07.02.5—
Sautéed Yellow Squash—601.04.05.0—
Sauteed Zucchini—601.03.05.0—
Fresh Corn-on-the-Cob—502.09.02.0—
Kiwi—501.013.00.0—
Cucumber Tomato and Onion—451.04.02.5—
Pineapple—400.011.00.0—
Rice Krispies - Treats—400.08.01.0—
Tomato and Onion Salad—401.05.02.0—
Green Grapes—350.09.00.0—
Grüne Bohnen—351.04.01.5—
Marinated Vegetable Salad—351.03.02.0—
Honeydew Melon—300.08.00.0—
Mandarin Oranges—300.07.00.0—
Sauteed Onions and Peppers—301.04.01.5—
Sauteed Sliced Mushrooms (1/4 Cup)—301.02.02.5—
Cantaloupe—251.07.00.0—
Blueberries—200.05.00.0—
Fried Jalapenos—200.02.01.5—
Steamed Cauliflower—201.03.00.0—
Cherry Tomatoes—151.03.00.0—
Gewürfelte Zwiebeln—150.04.00.0—
Watermelon—100.03.00.0—
Gurken—50.01.00.0—
Spring Lettuce Mix—50.01.00.0—
Tomato Slices—50.01.00.0—

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 525 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: Nährwerte von Golden Corral (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-26

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Golden Corral brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Golden+Corral, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Golden Corral brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Golden Corral's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.

Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen

Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.

Kostenloses Konto erstellenApp holen