TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › christmas-slice
Рождественский пирог
Рождественский пирог в Greggs (UK) содержит 417 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 417 kcal | 377 |
| Белки | 4.3 g | 3.9 |
| Углеводы | 74.0 g | 67.0 |
| в том числе сахара | 63.0 g | 57.0 |
| Жиры | 11.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 4.1 g | 3.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.25 g | 0.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-11-13
Похожие позиции этого меню
Пирожок с курицей
420 ккал на порцию
Багет с хрустящим тунцом
413 ккал на порцию
Имбирное печенье с белым шоколадом
422 ккал на порцию
Мясной пирог со стейком
411 ккал на порцию
Овальный сэндвич с жареным цыпленком и горчично-медовым майонезом
411 ккал на порцию
Завтрак-булочка с беконом и сосиской
405 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.