TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › regular-vanilla-latte
Tavallinen vaniljalatte
Tavallinen vaniljalatte (Greggs (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 204 kcal, 8.0 g proteiinia ja 7.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 56 |
| Proteiini | 8.0 g | 2.2 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 7.2 |
| josta sokereita | 24.0 g | 6.6 |
| Rasva | 7.3 g | 2.0 |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.03 g | 0.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kuorrutettu rengasmunkki
201 kcal annosta kohti
BBC Children in Need Novelty Bun
200 kcal annosta kohti
Thai Sweet Chilli -perunalastut
199 kcal annosta kohti
Pudsey Biscuit
210 kcal annosta kohti
Cheddar-sipulisipsit
198 kcal annosta kohti
Iso hasselpähkinä-crunch-latte
198 kcal annosta kohti
Kaikki Greggs (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.