TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › protein-pro-no-bun
Protein Pro (No Bun)
Protein Pro (No Bun) no Grill'd (AU) tem 543 kcal por porção declarada, com 75.3 g de proteína e 22.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 171 |
| Proteínas | 75.3 g | 23.8 |
| Hidratos de carbono | 9.3 g | 2.9 |
| dos quais açúcares | 7.9 g | 2.5 |
| Gordura | 22.3 g | 7.0 |
| das quais saturados | 5.6 g | 1.8 |
| Fibra | 4.2 g | 1.3 |
| Sal | 1.07 g | 0.34 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 96 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 18% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Beyond Garden Goodness
545 kcal por porção
Salted Caramel
547 kcal por porção
Bird & Brie
538 kcal por porção
Mighty Melbourne (No Bun)
538 kcal por porção
Mustard & Pickled!
538 kcal por porção
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (Gluten Free Bun)
550 kcal por porção
Todos os itens de Grill'd (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.