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Tenders - 5 Pack
Tenders - 5 Pack no Grill'd (AU) tem 762 kcal por porção declarada, com 52.0 g de proteína e 35.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 762 kcal | 277 |
| Proteínas | 52.0 g | 18.9 |
| Hidratos de carbono | 56.4 g | 20.5 |
| dos quais açúcares | 4.1 g | 1.5 |
| Gordura | 35.5 g | 12.9 |
| das quais saturados | 4.7 g | 1.7 |
| Fibra | 3.9 g | 1.4 |
| Sal | 3.58 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 135 minutos de caminhada rápida ou 70 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 38% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 60% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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