TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › masala-blumenkohl-mit-raita-dip
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip iš Hello Fresh (DE) turi 582 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.8 g baltymų ir 18.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 582 kcal | 74 |
| Baltymas | 18.8 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 88.8 g | 11.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.7 g | 2.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hello Fresh (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hähnchenstreifen auf Griechischem Salat
580 kcal porcijoje
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa
585 kcal porcijoje
Omas Klassiker: Hühnerfrikassee
587 kcal porcijoje
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
575 kcal porcijoje
Buntbarsch in Scharfer Harissa-Soße
568 kcal porcijoje
Knackiger Salat mit Souflaki-Hähnchen
596 kcal porcijoje
Visi Hello Fresh (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.