TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › masala-blumenkohl-mit-raita-dip
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip no Hello Fresh (DE) satur 582 kcal norādītajā porcijā, ar 18.8 g olbaltumvielu un 18.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 582 kcal | 74 |
| Olbaltumviela | 18.8 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 88.8 g | 11.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.7 g | 2.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hello Fresh (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hähnchenstreifen auf Griechischem Salat
580 kcal uz porciju
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa
585 kcal uz porciju
Omas Klassiker: Hühnerfrikassee
587 kcal uz porciju
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
575 kcal uz porciju
Buntbarsch in Scharfer Harissa-Soße
568 kcal uz porciju
Knackiger Salat mit Souflaki-Hähnchen
596 kcal uz porciju
Visi Hello Fresh (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.