TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha
Фокачча
Фокачча no IL Патио (RU) satur 603 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 603 kcal | 377 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 86.0 g | 53.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.0 g | 13.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 107 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: IL Патио (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пенне Il Патио В Томатном Соусе
592 kcal uz porciju
Зуппа Ди Пеше
619 kcal uz porciju
Яблоко-Морковь Фреш
619 kcal uz porciju
Мясная Лазанья
622 kcal uz porciju
Пенне С Ветчиной И Грибами
622 kcal uz porciju
Куриная Печень
574 kcal uz porciju
Visi IL Патио (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.