TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-festive-bento
The Festive Bento
The Festive Bento (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 542 kcal, 26.6 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 542 kcal | — |
| Proteiini | 26.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | — |
| josta sokereita | 11.1 g | — |
| Rasva | 15.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.2 g | — |
| Kuitu | 6.8 g | — |
| Suola | 1.64 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-14
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lohitalo täynnä
549 kcal annosta kohti
Katsu-currynuudelit
552 kcal annosta kohti
Kana-gyoza-nuudelikulho
553 kcal annosta kohti
Sushifestivaali
564 kcal annosta kohti
Kana-teriyaki
569 kcal annosta kohti
Kasvispyörykät ja kookoskeitto
515 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.