TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mango-a-go-go-smoothie-medium
Смузи Манго-А-Го-Го (Средний)
Смузи Манго-А-Го-Го (Средний) в Jamba (US) содержит 415 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 415 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 104.0 g | — |
| в том числе сахара | 93.0 g | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 0.10 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jamba (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Электрический Лед с Облачными Взбитыми Сливками (Большой)
420 ккал на порцию
Голубая Лава с Протеиновыми Облачными Взбитыми Сливками (Маленький)
410 ккал на порцию
Боул Драгон Фрут Дрим (Стандартный)
420 ккал на порцию
Боул Манго Саншайн (Стандартный)
410 ккал на порцию
Смузи Яблоко и зелень (Большой)
420 ккал на порцию
Электрик Айс с протеиновыми взбитыми сливками Клауд Уип (Средний)
420 ккал на порцию
Все позиции Jamba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.