TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › serrano-sandwich
Serrano Sandwich
Serrano Sandwich no Joe & The Juice (FR) tem 539 kcal por porção declarada, com 23.0 g de proteína e 30.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 539 kcal | — |
| Proteínas | 23.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 44.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 30.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 96 minutos de caminhada rápida ou 49 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição de Joe & The Juice (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Avocado Sandwich
541 kcal por porção
Acai Bowl
543 kcal por porção
Green Vegan Bowl
534 kcal por porção
The Nutty Smoothie
519 kcal por porção
Joe's Club Sandwich
513 kcal por porção
Chocolate Flex Smoothie
513 kcal por porção
Todos os itens de Joe & The Juice (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.