TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › khrustyashchie-moreprodukty
Хрустящие Морепродукты
Хрустящие Морепродукты no Каспий (RU) tem 543 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 25.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 205 |
| Proteínas | 30.0 g | 11.3 |
| Hidratos de carbono | 50.0 g | 18.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 25.0 g | 9.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 96 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Каспий (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Спагетти с Крилем и Креветками
539 kcal por porção
Теплый Салат с Морепродуктами
532 kcal por porção
Salada com Atum
569 kcal por porção
Massa com Frutos do Mar
517 kcal por porção
Salame de Chocolate
513 kcal por porção
Уха
507 kcal por porção
Todos os itens de Каспий (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.