TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › menu-para-2-12-tiras-veggie
Menú para 2 (12 Tiras Veggie)
Menú para 2 (12 Tiras Veggie) no KFC (ES) satur 969 kcal norādītajā porcijā, ar 61.5 g olbaltumvielu un 51.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 969 kcal | — |
| Olbaltumviela | 61.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 64.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 51.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 172 minūtes strauja soļa vai 89 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Menú para 2 (10 Tiras de Pechuga Crujiente)
960 kcal uz porciju
Menú para 2 (12 Tiras de Pechuga Original)
1 003 kcal uz porciju
3 Piezas Pollo Cruji
915 kcal uz porciju
Menú para 2 (10 Tiras de Pechuga Mixtas)
898 kcal uz porciju
Chick&Share (12 Alitas Picantes)
1 072 kcal uz porciju
Chick&Share (9 Tiras de Pechuga Crujiente)
864 kcal uz porciju
Visi KFC (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.