TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-tuntsom
Боул с Тунцом
Боул с Тунцом iš Konigsbacker (RU) turi 167 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 167 kcal | 167 |
| Baltymas | 4.8 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 19.7 g | 19.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Konigsbacker (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Люля Кебаб с Печеным Картофелем и Розмарином
166 kcal porcijoje
Блины с Мясом и Грибами
170 kcal porcijoje
Сэндвич на Сдобной Булке с Грудинкой
171 kcal porcijoje
Хлеб Отрубной
163 kcal porcijoje
Ржаная Булочка с Зерновой Посыпкой из Кунжута и Мака
163 kcal porcijoje
Мясо по-Французски с Пюре
162 kcal porcijoje
Visi Konigsbacker (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.