TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-rafaello
Слойка Рафаэлло
Слойка Рафаэлло в Konigsbacker (RU) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 3.9 г белка и 15.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 271 |
| Белки | 3.9 g | 3.9 |
| Углеводы | 28.3 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Konigsbacker (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Испанский Пирожок с Курицей
274 ккал на порцию
Слойка со Шпинатом и Яйцом
274 ккал на порцию
Сосиска в Тесте с Сыром
275 ккал на порцию
Заварная Палочка с Корицей
264 ккал на порцию
Ржаная Булочка с Бужениной
263 ккал на порцию
Шу со Сметаной и Малиной
279 ккал на порцию
Все позиции Konigsbacker (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.