TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-shokoladnyy
Чизкейк Шоколадный
Чизкейк Шоколадный в Кузина (RU) содержит 327 ккал на заявленную порцию, 12.6 г белка и 14.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 327 kcal | 327 |
| Белки | 12.6 g | 12.6 |
| Углеводы | 35.5 g | 35.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.9 g | 14.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кузина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Чизкейк Сливочный
326 ккал на порцию
Капкейк Банановый
324 ккал на порцию
Творожная Галета с Вишней
324 ккал на порцию
Десерт Павлова
321 ккал на порцию
Торт Дача
337 ккал на порцию
Бисквитный Торт "Тирамису"
317 ккал на порцию
Все позиции Кузина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.