TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene
Печенье
Печенье в Кузина (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 12.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 286 |
| Белки | 5.8 g | 5.8 |
| Углеводы | 38.2 g | 38.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.2 g | 12.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кузина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Песочный "Вишневый"
283 ккал на порцию
Банановый Хлеб
278 ккал на порцию
Снек Зерновой
299 ккал на порцию
Десерт Манго
299 ккал на порцию
Сэндвич для Завтрака
272 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой
270 ккал на порцию
Все позиции Кузина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.