TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushki-makovye
Сушки Маковые
Сушки Маковые iš Лакомка (RU) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 3.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 309 |
| Baltymas | 9.3 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 63.9 g | 63.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.2 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лакомка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье с Мармеладом
310 kcal porcijoje
Пирог с Творогом и Клубникой
305 kcal porcijoje
Торт Блинный Земляника
303 kcal porcijoje
Сгущенка
300 kcal porcijoje
Азовская Сосиска с Картофелем
318 kcal porcijoje
Сдоба с Фруктовым Джемом
320 kcal porcijoje
Visi Лакомка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.