TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › eclair-vanille
ECLAIR VANILLE
ECLAIR VANILLE iš La Mie Câline (FR) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | 191 |
| Baltymas | 1.1 g | 1.1 |
| Angliavandeniai | 31.4 g | 31.4 |
| iš kurių cukrų | 25.3 g | 25.3 |
| Riebalai | 6.8 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | 4.7 g | 4.7 |
| Skaidulos | 0.1 g | 0.1 |
| Druska | 0.10 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
BULLE PANACOTTA FRUITS EXOTIQUES
193 kcal porcijoje
CLUB SANDWICH SAUMON
195 kcal porcijoje
BULLE PANACOTTA FRUITS ROUGES
187 kcal porcijoje
FLAN VANILLE 6 PARTS
186 kcal porcijoje
SANDWICH EXTRA COMPLET JAMBON
185 kcal porcijoje
SANDWICH P’TIT MOELLEUX JAMBON EMMENTAL
197 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.