TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › queso-iberico-viejo
Queso Ibérico Viejo
Queso Ibérico Viejo iš La Tabla (ES) turi 432 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 432 kcal | 432 |
| Baltymas | 26.0 g | 26.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.0 g | 36.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Tabla (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Panceta Curada
434 kcal porcijoje
Queso Mezcla Semicurado
435 kcal porcijoje
Queso Manchego Dop Añejo
439 kcal porcijoje
Salchichón Ibérico
440 kcal porcijoje
Queso Semicurado Cortado
419 kcal porcijoje
Dados de Queso de Oveja Añejo
449 kcal porcijoje
Visi La Tabla (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.