TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › donut-gezuckert
Donut Gezuckert
Donut Gezuckert iš Le Crobag (DE) turi 202 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 11.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 202 kcal | — |
| Baltymas | 3.3 g | — |
| Angliavandeniai | 19.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Le Crobag (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cookies
228 kcal porcijoje
Pudding-Rosinen-Schnecke
272 kcal porcijoje
Quarktasche
291 kcal porcijoje
Salade Jardin
296 kcal porcijoje
Pain Au Chocolat (Schoko-Croissant)
328 kcal porcijoje
Butter-Croissant
367 kcal porcijoje
Visi Le Crobag (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.