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Morcilla Cebolla Oreada

Morcilla Cebolla Oreada no Martín (ES) tem 300 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 26.0 g de gordura.

300kcal
100 gporção
6.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia300 kcal300
Proteínas6.0 g6.0
Hidratos de carbono12.0 g12.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura26.0 g26.0
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.

Source: nutrição de Martín (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22

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