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Norrlandscheese dubbel
Norrlandscheese dubbel no MAX (SE) tem 778 kcal por porção declarada, com 38.8 g de proteína e 51.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 778 kcal | 273 |
| Proteínas | 38.8 g | 13.6 |
| Hidratos de carbono | 40.5 g | 14.2 |
| dos quais açúcares | 9.6 g | 3.4 |
| Gordura | 51.1 g | 17.9 |
| das quais saturados | 22.6 g | 7.9 |
| Fibra | 1.7 g | 0.6 |
| Sal | 2.90 g | 1.02 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 138 minutos de caminhada rápida ou 71 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 39% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 48% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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