TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pryaniki-assorti
Пряники Ассорти
Пряники Ассорти no Маяк (RU) tem 325 kcal por porção declarada, com 5.7 g de proteína e 3.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 325 |
| Proteínas | 5.7 g | 5.7 |
| Carboidratos | 73.4 g | 73.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.6 g | 3.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Маяк (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Бризоль из Курицы
315 kcal por porção
Чечевица Тарелочная
336 kcal por porção
Чечевичная Мука
336 kcal por porção
Bolo Batatinha
340 kcal por porção
Нутовая Мука
303 kcal por porção
Пицца Деревенская
301 kcal por porção
Todos os itens de Маяк (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.