TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-shake-medium
Shamrock Shake - Medium
Shamrock Shake - Medium no McDonald's (US) tem 540 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | — |
| Proteínas | 12.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 87.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 96 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de McDonald's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
McCafé Hot Chocolate - Large
540 kcal por porção
Cheeseburger Triplo
540 kcal por porção
Spicy Deluxe McCrispy
530 kcal por porção
Sausage Biscuit with Egg
530 kcal por porção
Deluxe McCrispy
530 kcal por porção
Sausage, Egg & Cheese McGriddles
550 kcal por porção
Todos os itens de McDonald's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.