TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta-rolls-4-pieces
Bruschetta Rolls - 4 Pieces
Bruschetta Rolls - 4 Pieces iš Mikes (CA) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | 256 |
| Baltymas | 21.0 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 61.0 g | 24.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | 14.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mikes (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Philly Steak Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
630 kcal porcijoje
Vege with Vegan Protein Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
630 kcal porcijoje
Linguine Neapolitan - Regular Size
630 kcal porcijoje
Foccacia Lobster, Shrimp and Artisan Smoked Bacon
650 kcal porcijoje
Internationale Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
630 kcal porcijoje
Pepperoni & Smoked Bacon Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
620 kcal porcijoje
Visi Mikes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.