TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta-rolls-4-pieces
Bruschetta Rolls - 4 Pieces
Bruschetta Rolls - 4 Pieces no Mikes (CA) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | 256 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | 24.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | 14.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Philly Steak Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
630 kcal uz porciju
Vege with Vegan Protein Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
630 kcal uz porciju
Linguine Neapolitan - Regular Size
630 kcal uz porciju
Foccacia Lobster, Shrimp and Artisan Smoked Bacon
650 kcal uz porciju
Internationale Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
630 kcal uz porciju
Pepperoni & Smoked Bacon Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
620 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.