TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › liege-waffle-custard
Liege Waffle - Custard
Liege Waffle - Custard no Mikes (CA) satur 860 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 39.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 860 kcal | 205 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 127.0 g | 30.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 39.0 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 152 minūtes strauja soļa vai 79 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All-Dressed Pizza - Thin Crust - 9-Inch
860 kcal uz porciju
2 Eggs Any Style with Cretons
860 kcal uz porciju
Chicken, Bacon, & Pesto Sandwich
850 kcal uz porciju
2 Eggs Any Style with Bacon
870 kcal uz porciju
Pepperoni Pizza - Thin Crust - 9-Inch
850 kcal uz porciju
Pepperoni & Smoked Bacon Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
870 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.