TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › spaghettini-bolognese-moderate-size
Spaghettini Bolognese - Moderate Size
Spaghettini Bolognese - Moderate Size no Mikes (CA) tem 420 kcal por porção declarada, com 17.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 149 |
| Proteínas | 17.0 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 60.0 g | 21.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 3.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 74 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret CA, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Mikes (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Cheese Sticks - 8 Pieces
420 kcal por porção
Apple Pie
430 kcal por porção
Bambino Pizza - Cheese
430 kcal por porção
Brie and Cranberry Gondola
430 kcal por porção
Capitaine Pep
410 kcal por porção
Field of Dreams Submarine - 7-Inch
410 kcal por porção
Todos os itens de Mikes (CA) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.