TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-bruschetta-flatbread
Mediterranean Bruschetta Flatbread
Mediterranean Bruschetta Flatbread в Milestones (Canada) содержит 820 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 50.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 820 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 72.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 50.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 145 минут быстрой ходьбы или 75 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Milestones (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sushi Bowl
830 ккал на порцию
Mediterranean Chicken
800 ккал на порцию
Butternut Squash Ravioli
770 ккал на порцию
California Spring Salad with Dressing & Grilled Chicken
710 ккал на порцию
Cajun Shrimp Diane
930 ккал на порцию
Beef Burger
690 ккал на порцию
Все позиции Milestones (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.