TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chiabatta-s-salyami
Чиабатта с Салями
Чиабатта с Салями no Милти (RU) satur 251 kcal norādītajā porcijā, ar 9.2 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 251 kcal | 251 |
| Olbaltumviela | 9.2 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 15.2 g | 15.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром
250 kcal uz porciju
Панкейки с Клубничным Вареньем
250 kcal uz porciju
Салат с Ростбифом, Шпинатом и Рукколой в Медово-Горчичном Соусе
250 kcal uz porciju
Ржаной Хлеб на Закваске
244 kcal uz porciju
Пельмени с Говядиной и Свининой
244 kcal uz porciju
Паста с Соусом Горгонзола и Спаржей
259 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.