TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-tsezar
Ролл «Цезарь»
Ролл «Цезарь» iš Милти (RU) turi 152 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 5.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 152 kcal | 152 |
| Baltymas | 5.6 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 19.1 g | 19.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.9 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца
152 kcal porcijoje
Чахохбили из Курицы
152 kcal porcijoje
Филе Сибаса в Сливочном Соусе с Опятами и Птитимом
151 kcal porcijoje
Гречневая Каша с Карамелью
153 kcal porcijoje
Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль
150 kcal porcijoje
Биточки из Креветок и Грудки с Гречкой
150 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.