TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-kariby-khot
Ролл Карибы Хот
Ролл Карибы Хот iš Моккано (RU) turi 464 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 464 kcal | 185 |
| Baltymas | 13.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 90.0 g | 35.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 2.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Моккано (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мидии в Соусе Яки
454 kcal porcijoje
Роллы
451 kcal porcijoje
Хрррустящий Ролл
480 kcal porcijoje
Поке с Тунцом
446 kcal porcijoje
Горячий Саломон
444 kcal porcijoje
Поке с Креветками
441 kcal porcijoje
Visi Моккано (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.