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Loaded Nachos (Veggies) (Regular)
Loaded Nachos (Veggies) (Regular) no Mucho Burrito (Canada) tem 375 kcal por porção declarada, com 18.1 g de proteína e 17.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 375 kcal | 247 |
| Proteínas | 18.1 g | 11.9 |
| Hidratos de carbono | 44.9 g | 29.5 |
| dos quais açúcares | 3.6 g | 2.4 |
| Gordura | 17.4 g | 11.4 |
| das quais saturados | 3.8 g | 2.5 |
| Fibra | 8.9 g | 5.9 |
| Sal | 0.86 g | 0.57 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 66 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 14% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Mucho Burrito (Canada) · checked 2026-10-24
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