TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blackbean-char-beef-small
Blackbean Char Beef (Small)
Blackbean Char Beef (Small) no Noodle Box (AU) satur 477 kcal norādītajā porcijā, ar 27.3 g olbaltumvielu un 11.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 477 kcal | — |
| Olbaltumviela | 27.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 62.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Noodle Box (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Teriyaki Chicken
490 kcal uz porciju
Chicken Satay (Regular)
496 kcal uz porciju
Black Pepper Beef (Small)
539 kcal uz porciju
Spring Roll
287 kcal uz porciju
Pad Thai Chicken
179 kcal uz porciju
Nasi Goreng
171 kcal uz porciju
Visi Noodle Box (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.