TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shrimps-chips
Shrimps & Chips
Shrimps & Chips no NORDSEE (DE) tem 214 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 7.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 214 |
| Proteínas | 5.0 g | 5.0 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 30.0 |
| dos quais açúcares | 0.8 g | 0.8 |
| Gordura | 7.3 g | 7.3 |
| das quais saturados | 0.9 g | 0.9 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.40 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 38 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 23% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por NORDSEE (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Seelachs Ei Baguette
214 kcal por porção
Bremer
215 kcal por porção
Kartoffel Box
218 kcal por porção
Fish & Chips
218 kcal por porção
Classic Fish Burger
219 kcal por porção
Lachsfilet auf der Haut Gebraten
223 kcal por porção
Todos os itens de NORDSEE (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.