TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-4-syra
Сэндвич 4 Сыра
Сэндвич 4 Сыра (One Price Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 273 kcal, 11.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 273 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 6.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 23.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: One Price Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Чиабатта с Красной Рыбой
271 kcal annosta kohti
Раф Соленый Финик
270 kcal annosta kohti
Латте Апельсиновый Пломбир
270 kcal annosta kohti
Латте Фудзияма
270 kcal annosta kohti
Ролл Сендвич с Лососем
277 kcal annosta kohti
Капучино Миндальное Печенье
278 kcal annosta kohti
Kaikki One Price Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.