TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › wrap-rakor-handskalade
Wrap Räkor Handskalade
Wrap Räkor Handskalade iš Panini Internazionale (SE) turi 519 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.9 g baltymų ir 12.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 519 kcal | 135 |
| Baltymas | 27.9 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 71.4 g | 18.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.1 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panini Internazionale (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor
542 kcal porcijoje
Sallad DQL Grillad Kyckling / Feta (Liten)
481 kcal porcijoje
Sallad Pasta Grillad Kyckling
562 kcal porcijoje
Bento Lätthalstrad Sesamlax
582 kcal porcijoje
Sallad DQL Biff / Pepparrotskräm
585 kcal porcijoje
Sallad Pasta Prosciutto / Mozzarella
588 kcal porcijoje
Visi Panini Internazionale (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.