TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › panini-s-motsarelloy
Панини с Моцареллой
Панини с Моцареллой iš Парус (RU) turi 320 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 320 kcal | 320 |
| Baltymas | 11.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 19.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | 19.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Парус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Жозефина
322 kcal porcijoje
Печенье Домашнее
322 kcal porcijoje
Хлеб Кишиневский
318 kcal porcijoje
Печенье Творожное
315 kcal porcijoje
Курхан
314 kcal porcijoje
Торт Бисквитный Бриз
314 kcal porcijoje
Visi Парус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.